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【体育讲堂】自行车运动冬训该做什么

2019-08-21 04:28 来源:中国新闻采编网

  【体育讲堂】自行车运动冬训该做什么

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  在这名游客回到餐桌后不久,就有服务员推着餐车去上菜。

  其报告称,(中美)事态的进展符合我们长期以来的观点,即今年中美贸易摩擦将加剧,尽管贸易战全面爆发仍然是个尾部风险(tailrisk)。2.统计范围从2011年起,规模以上工业企业起点标准由原来的年主营业务收入500万元提高到年主营业务收入2000万元。

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  二是打造多式联运新模式,在果园港开行中欧班列,放大中欧班列+长江黄金水道聚合效应,实现水陆联运无缝连接。

  他要求,要大力改善农村人居环境,加强乡风文明建设,向农村的陈规陋习说不,着力增强农民群众获得感幸福感。此外,目前还有50余个岗位无人报考。

  

  【体育讲堂】自行车运动冬训该做什么

 
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【体育讲堂】自行车运动冬训该做什么

2019-08-21 19:44:44 来源: 野球帝 举报
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本文转自公众号"野球帝"

还记得那个模仿广东的杯面,年仅9岁的小学生

GIF-拜佛胯下双手切换 9岁小学生库里看了也得服

别看他小小年纪,控球技术吊炸天!不就是双手运球吗?咱也行,而且更花哨

GIF-拜佛胯下双手切换 9岁小学生库里看了也得服

胯下、背后运球华丽,球感简直无敌!

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连续大幅度变向过人,晃晕成年人的防守者

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单打同龄人更是没的说,一个拜佛就能轻松把人过

GIF-拜佛胯下双手切换 9岁小学生库里看了也得服

9岁的孩子能这样急停跳投,全中国也找不出来几个!

GIF-拜佛胯下双手切换 9岁小学生库里看了也得服

杯面左右手都有控球、进攻能力,能突能投,基本功十分扎实,速度快而且灵活,球感非常好,喜欢库里和郭艾伦!”

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看到这里你是不是快跪了?别急,再看看人家是咋训练的

用篮球做俯卧撑

打赌90%的兄弟都做不到

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别说蒙眼运球了

你睁着眼都运不到这水平

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这手速,帝哥真是自愧不如

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力量训练更是如同家常便饭

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GIF-拜佛胯下双手切换 9岁小学生库里看了也得服

玩起帝哥的1kg训练球也是得心应手

GIF-拜佛胯下双手切换 9岁小学生库里看了也得服

杯面的球技之所以这么牛,靠的是坚持和刻苦的训练,每天训练2-3小时,风雨无阻,甚至小年夜也硬要拉着老爸陪练。

GIF-拜佛胯下双手切换 9岁小学生库里看了也得服

“一天不摸球就感觉少了点什么”多打十几年球的你有这觉悟吗?有天赋、有兴趣、有决心、有毅力这样的孩子,打不出来才叫奇怪!

杯面的成长还离不开一个负责任的老爸,在发现杯面对篮球的兴趣后,用心地培养他,并尊崇“10000小时”精神,给他制定了训练计划,“训练场上只有教练和学生,生活上才是父子”。

子女的教育问题一直是爹妈最关心的事情,杯面老爸的做法就十分值得借鉴:引导兴趣、挖掘天赋、设定目标、树立信心。鼓励孩子做喜欢的事情,给他成长的空间。

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球技再逆天,杯面也还只是个9岁的小孩子,他除了喜欢篮球,学习成绩也很优秀,更惊人的是他的饭量,吃的和老爸一样多,各方面都展现了一个优秀运动员的素质。

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我们总是感叹美国的中小学生打篮球太逆天,如今我们的小学生终于也能让人眼前一亮了。希望杯面能健康快乐地长大,兑现自己的天赋!

也希望咱国家能多出几个这样的“超级小学生”!

看看这些孩子们的笑脸,这就是中国篮球的明天。

GIF-拜佛胯下双手切换 9岁小学生库里看了也得服

阿乐 本文来源:野球帝 责任编辑:马必乐_NS4800
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